Die große Abnehm-Sprechstunde

Fragen zu Erfolgen & Rückschlägen

Warum nehme ich nach einer erfolgreichen Abnahme wieder zu?

Tanja schrieb uns kürzlich: "Ich hatte fast 15 Kilo abgenommen – und war richtig stolz. Doch jetzt, ein Jahr später, sind 10 Kilo wieder...

Wie lange dauert es, bis sich Erfolge auf der Waage zeigen?

Melanie hat uns geschrieben: "Ich mache seit drei Wochen alles richtig – esse gesund, bewege mich mehr, trinke viel Wasser. Aber meine Waage zeigt...

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