Stimmt es wirklich, dass…? In dieser Kategorie räumen wir auf mit Halbwissen, Diätlügen und hartnäckigen Abnehm-Mythen. Wir beantworten deine kritischen Fragen mit Fakten und erklären, was hinter bekannten Aussagen wirklich steckt. Detox, Kohlenhydrate am Abend, Fatburner & Co – wir schauen genau hin. Du erfährst, welche Tipps wirklich helfen und welche dich nur verwirren. Unsere Antworten sind unabhängig, sachlich und praxisnah. So findest du deinen eigenen Weg im Dschungel der Diätversprechen. Stell deine Fragen – wir prüfen sie für dich.