Die große Abnehm-Sprechstunde

Tag: Essen

Was esse ich, wenn ich lange unterwegs bin?

Jonas ist Außendienstler, oft mehrere Tage pro Woche unterwegs – mal im Auto, mal im Zug, mal auf Geschäftsreise...

Was esse ich unterwegs, wenn ich keine Zeit zum Kochen habe?

Nadine ist beruflich viel unterwegs – oft von einem Kundentermin zum nächsten, zwischendurch im Auto, am Bahnhof oder in...

Macht Essen nach 18 Uhr wirklich dick?

Mara aus Bielefeld hat uns eine Frage gestellt, die wahrscheinlich viele beschäftigt: "Stimmt es, dass man nach 18 Uhr...