Die große Abnehm-Sprechstunde

Tag: Fettverbrennung

Wie verbrenne ich beim Training mehr Kalorien?

Mehr herausholen aus dem, was man ohnehin schon macht – genau das wünscht sich Tobias, 38, der regelmäßig trainiert,...

Ist Fett generell schlecht beim Abnehmen?

Lena aus Stuttgart hat uns geschrieben: „Ich versuche gerade abzunehmen und frage mich, ob ich Fett nicht komplett meiden...